Nutrición integrativa y coaching para transformar tu bienestar

Adapta tu alimentación a tu estilo de vida sin dietas rígidas ni restricciones extremas.

Servicios

Cada persona es única. Me ajusto a tu forma de vivir, lo que necesitas y lo que quieres lograr.

Servicios diseñados para mejorar tu bienestar

Nutrición y Coaching Personalizado

Acompañamiento 1:1 para mejorar tu alimentación sin dietas restrictivas.
 Estrategias basadas en nutrición integrativa y coaching en bienestar.

Modalidad Online.

 

Planes de alimentación enfocados en rendimiento, recomposición corporal y salud estética.

Optimiza tu energía, recuperación y bienestar físico sin fórmulas extremas.

Modalidad Online.

 

Nutrición para Neurodivergencias (TEA, TDA, TDAH)

Alimentación adaptada a las necesidades de niños, adolescentes y adultos con neurodivergencias.
 Estrategias prácticas para mejorar la relación con la comida y el bienestar diario.

Modalidad Online.

Un poco sobre mi:

Hola, soy Janet Chiepa, nutricionista y coach en bienestar, formada en nutrición integrativa, deportiva, estética y neurodivergencias (TEA, TDA, TDAH). Mi misión es ayudarte a encontrar un equilibrio realista y sostenible con tu alimentación, adaptado a tu vida y necesidades.

Preguntas Frecuentes

Cuanto duran las sesiones?

La primera sesion durara un minimo de 60 minutos, ya que debo conocerte bien para poder luego crear un plan acorde. El resto de las sesiones ya seran mas cortas, dependiendo el caso.

Puedo consultarte sobre intolerancias alimentarias?

Las intolerancias alimentarias es un tema que lo vivo a diario por experiencia propia y mucha formación, por lo que no dudes en pedir una consulta especializada en esa área.

Cuánto tiempo tomará notar cambios en mi alimentación y bienestar?

El tiempo en el que verás cambios depende completamente de ti. Mi rol es guiarte y ayudarte en la planificación de objetivos, alimentación y ejercicio, pero las decisiones diarias son tuyas. Sin mi ayuda, sigues siendo la persona que elige qué hacer en cada momento.

Mi misión es acompañarte en este proceso, brindarte herramientas y motivación para que logres resultados reales y sostenibles en el tiempo.

Ningún viento es favorable si no sabes a dónde quieres llegar, pero juntos podemos encontrar el camino.
Porque a veces, lo único que necesitas es una guía para definir tu rumbo.

Contáctame

Si tienes dudas sobre mis servicios, necesitas asesoramiento personalizado o quieres hablar sobre un caso en particular, estaré encantada de ayudarte.

Puedes escribirme para:

  • Consultar cuál es el servicio más adecuado para ti.
  • Solicitar más información sobre planes y modalidades.
  • Preguntar sobre un caso específico o una necesidad especial.
  • Simplemente, para charlar y conocernos mejor.

Ubicación

Janet Chiepa
Berlin, Germany